Kursiyên ofîsê - Feydeyên karanîna kefek çêkirî

Kefa şilkirî ji hêla cûrbecûr pêvajoyan ve tê çêkirin, û feydeya vê kefê tîna bilind e, û ew dikare li gorî giraniyê were sererast kirin.Ji ber vê yekê ew di nav çêkerên kursiyên nivîsgehê de pir populer e, bi gotinek din, kefek çêkirî di heman demê de dibe sereke.

new14 (1)

Ger kef pir nerm be, ew ê bandorê li kemberê bike, dema ku ji bo demek dirêj rûniştî bibe sedema westiyan û derketina dîska lumbar.Mirov tevahiya rojê li ser kursiya nivîsgehê derbas dikin, tirsnak e ku kulika kursiya nivîsgehê pir hişk e ku ji herikîna xwînê re ne alîkar e.Li ser bingeha van qelsiyan kefek çêkirî tê çêkirin.Ev ê bêtir bijartan bide serfkaran.

Meriv çawa kursiya nivîsgeha kefek çêkirî ji hev cuda dike, rêza kursiya nivîsgeha kefek çêkirî xweş û bi hêz e.

new14 (3)
new14 (2)
new14 (4)
new14 (5)
new14 (6)
new14 (7)

Wêne ji malpera GDHERO (çêkerê kursiya nivîsgehê) ne:https://www.gdheroffice.com

Kursiyên Ofîsê yên bi kefek çêkirî, mîna wêneyên kursiyê yên li jor, xweşiktir, bi comerdî û rehettir xuya dikin.Lê ev duyemîn in, bi taybetî ew ji bo tenduristî û rehetiyê ne.


Dema şandinê: Jan-04-2022