Jack di van demên dawî de ji malê dixebite, her çend jîngeha ofîsa malê rehettir û rehettir bû, lê dîsa jî wî hinekî xwe neguhdar hîs kir heya ku di van du rojên borî de stû, pişt û bejna wî bêtir û bêtir êşiya, ku ji ber westînê bû.
Wî xerîb hîs kir ku ew berî hefteyekê bêyî pirsgirêkên laşî di pargîdaniyê de xebitî.Ew çawa dikaribû di nav çend rojan de ji xebata li malê xwe nexweş hîs bike?
Derdikeve holê ku ferqek mezin di navbera xebata ji mal û ofîsê de heye, detayek ku meriv guh nade wê hêsan e, tiştê ku di bin qûna we de ye ev e: kursî.
Li malê, Jack kursiyek darîn a bi devî û goşeyan bikar tîne, ku ji bo rûniştina wê pir tekstal e û cîhê xwe xweş e.Lêbelê, wî piştî ku demek dirêj xebitî, bêtir û bêtir nerehet bû.
Ji ber ku kursiya darîn ji bo ofîs û lîstikên demdirêj ne maqûl e, pêvekirina pê re ne rehet e, heya ku di van demên dawî de êşa piştê, wî dît ku ev ne kursiya lîstikê ye li nivîsgeha wî.
Ji ber vê yekêkursiyê lîstikêdikarin kesên bê êşa piştê ji bo demeke dirêj bixebitin?Erê, bi rastî, ev girîngiya pêşveçûnê yekursiyê lîstikê.
Kursiya lîstikêdi eslê xwe de hatî sêwirandin ji ber ku lîstina lîstikan pêdivî ye ku meriv konsantreyek bilind û demek dirêj biparêze da ku yek pozîsyona rûniştinê bimîne.Û ji ber ku kursiya lîstikê pir zanistî ye, bi gelemperî di warê nivîsgehê de tê dîtin, ji destpêkê ve ji bo sêwirana nivîsgehê bingehek baş heye: mayînde.
Kursiya lîstikêbi sêwirana ergonomîk, sêwirana hilbera ergonomîk û çêkirina li gorî fonksiyonên fîzyolojîk û anatomîkî yên laşê mirovan ve hatî çêkirin, ji tenduristiya laşî û derûnî ya laşê mirov re sûdmendtir e.Li ser kursiya lîstikê, ji binî heya bejnê heya serî, kursiya lîstikê li gorî vê sêwiranê ye, û gelek hilberên kursiya lîstikê dikarin bilindî û goşeya piştê rast bikin, hûn ê her gav goşengek rehet bibînin ku lîstin û bixebitin.
Wekî encamek, gava ku hûn dema ku ji malê dixebitin êşa piştê hîs dikin, hûn dikarin kursiyek lîstikê bikirin!
Dema şandinê: Mar-25-2022